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Aktuelles | Infos

Gesundheitstag

In den vergangenen Wochen hat sich die Abteilung 6 mit der Berufsfachschule Pflege (1. Ausbildungsdrittel Pflegefachkraft) und der Fachschule Sozialpädagogik (Abschlussklassen Erzieher*innen) mit dem Thema Gesundheitsförderung und -erhaltung im Job auseinandergesetzt. Dazu wurden u. a. externe Referenten (finanziert durch die AOK Jever) eingeladen, die die Schülerinnen und Schüler zu den Themen Selbst- und Zeitmanagement in stressigen Zeiten sowie gesunde Ernährung informiert haben. An den zwei Tagen wurden neben den informativen Vorträgen praktische Workshops, wie z. B. Hatha-Yoga, Progressive Muskelentspannung, Atem- und Imaginationsübungen sowie Übungen zum Muskelaufbau angeboten. Weiter wurde ein mehrstündiger Workshop für die nachhaltige Integration von Rückenübungen im Berufsalltag durchgeführt. Darüber hinaus wurde ein gesundes Mittagessen in Zusammenarbeit mit der Hauswirtschaft der BBS Wilhelmshaven angeboten. Die Teilnehmenden konnten sich aus frisch zubereiteten Zutaten einen eigenen Wrap zusammenstellen. Insgesamt war es eine wundervolle Aktion.